一定要做的
1、要将孩子平放在床上，背靠床垫。
2、 在孩子的婴儿床或摇篮中放一张较为结实的床垫。
3、 如果刚给孩子喂完母乳，而且孩子用侧躺的姿势吃的话，要立刻将孩子平放在床上，背靠床。
4、 如果孩子睡在大人的床上的话，要将床垫从床上移走放在地上，以防孩子掉在地上。
5、 要将床头板也移走以防孩子受伤。要保证床与墙壁或者其他的家具间没有空隙，以防孩子跌下床。
6、 要将窗户周围的绳索拆下来，而且睡衣或者睡袍没有一些很长的绳子。一定要小心床边的所有绳状物体以防孩子窒息。
7、要使用婴儿专用的毛毯，因为其体积较小可以方便放在床尾。
8、如果要配睡的话，只能让妈妈跟孩子一起睡，减低大人压在婴儿上面使其窒息的危险。
千万不能做的
1、不要放孩子在沙发、水床、软床垫或者一些较软的表面上。
2、不要将枕头、被子、玩具和其他床上用品放在孩子的上面或者下面。
3、不要在孩子附近甚至屋子里抽烟。因为烟雾会增加孩子得婴儿猝死综合症的危险。
4、如果你有以下情况的话，千万不能跟孩子一起睡：
a.抽烟
b.酗酒
c.吃了会让人有睡意的药物
5、孩子睡觉的时候不要给他穿太多的衣服。
6、 房间内的温度不要过高。
7、不要让孩子盖头而睡。
